Vielleicht hast Du gerade das Gefühl, du befindest Dich in einem Kreislauf aus innerer Unruhe und Anspannung.

Du versuchst, zur Ruhe zu kommen, doch Deine Gedanken scheinen rastlos, und das Gefühl der Klarheit und Gelassenheit rückt in weite Ferne. Immer wieder tauchen alte Ängste, Zweifel oder belastende Muster auf, die Dich zurückhalten, obwohl Du tief in Dir spürst, dass Du bereit für Veränderung bist.

Es ist, als wären wir innerlich blockiert – wie von unsichtbaren Fesseln, die uns den Zugang zu unserer Lebensfreude - zu uns Selbst verwehren. Manchmal tauchen vielleicht Dinge vor unserem inneren Auge auf, die uns passiert sind und die uns immer noch belasten - ganz egal, wie lange sie zurück liegen. Oder wir haben schlichtweg keine Ahnung und sind ratlos, woher diese Schwere, diese Last in uns kommt.

Vielleicht spüren wir das sogar körperlich: bleierne Müdigkeit, dieser ständige innere Stress oder das Gefühl, überfordert zu sein. Es scheint, als würde uns die Kraft und Energie fehlen, in unserem Leben voran zu kommen und "einfach positiv zu denken" und optimistisch in die Zukunft zu blicken scheint uns unmöglich.